Nous avons tous vécu, dans l'enfance, des épisodes difficiles qui sont à l'origine de l'activation de nos blessures, de nos peurs, de nos croyances.

La guérison passe par le fait d'accueillir en soi ce que l'on a vécu et d'être un bon parent pour son enfant intérieur.

Cela peut semble tout simple mais comment y arriver. C'est ce que je vous aide à expérimenter dans cette méditation. Rencontrer l'enfant blessé, déçu, triste, effrayé, perdu et lui offrir un espace de soutien, de réconfort comme vous auriez aimé en recevoir quand vous avez vécu des épreuves douloureuses.

C'est une méditation à refaire régulièrement, quand vous sentez une souffrance en vous lié à des expériences du passé non encore reconnues car c'est à vous de vous donner cette reconnaissance.

Un exercice qui peut être difficile mais indispensable pour guérir ses blessures de l'âme.