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Pour profiter immédiatement de cette méditation : Guérir son enfant intérieur, il te suffit de cliquer sur le bouton ci-dessous
Tu peux aussi l'écouter directement depuis ce lecteur audio
Mes conseils pour profiter au maximum de cette libération émotionnelle :
Installe toi dans un endroit calme et sécurisant
Demande à tes proches de ne pas te déranger pour les 13 prochaines minutes
Cette méditation se pratique en position assise ou debout
Utilise cette méditation pour accueillir une souffrance en toi qui résonne avec une expérience que tu as pu vivre dans ton enfant pour l'accueillir et lui donner de la reconnaissance.
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