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Mes conseils pour profiter au maximum de cette méditation :
Installe toi dans un endroit calme et sécurisant
Demande à tes proches de ne pas te déranger pour les 15 prochaines minutes
Si tu as tendance à t'endormir, pratique cette méditation en retant assis.e
Laisse toi porté par ma voix pour te reconnecter à ta guidance personnelle et entendre la voix de ton intuition
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