Quand j'ai commencé à travailler mon cheval et à travailler sur moi, je n’aurais jamais pu imaginer me tenir là, sur un cheval lancé au galop, sans filet, les bras écartés, si libre et sereine.
Pas par peur du cheval. Mais parce qu’à l’intérieur de moi, je n’avais aucune confiance.
Ni dans la vie. Ni dans les autres. Ni en moi-même.

Ou plutôt, j'avais une fausse confiance en moi, attachée aux résultats et vouant prouver quelque chose au monde.

Mais en vrai, je doutais en permanence. Je remettais tout en question.
Je vivais dans ma tête, en boucle, à me demander si j’étais “assez”, si je n'étais pas "trop", si j'étais "digne" ou "capable". Je doutais de tout et surtout de moi.

La vérité, c’est que mon mental menait ma vie.
J’ai longtemps cru qu’avoir confiance en soi, c’était être sûre, affirmée, forte...
Aujourd’hui je sais que la vraie confiance, c’est être en paix avec soi-même, même si on doute ou si on a peur d'échouer.
C’est se sentir stable à l’intérieur, même quand l’extérieur est incertain.
C’est se faire suffisamment de place en soi pour s’écouter vraiment.

Cette formation est née de ce chemin-là.
De cette transformation intérieure que j’ai traversée et que j’ai envie de partager avec toi. Pas pour que tu sois une autre.
Mais pour que tu puisses enfin te rencontrer, te retrouver.
Et faire grandir en toi cette confiance douce et tranquille qui ne crie pas, mais qui te permet de tenir debout, de t'ancrer et de croire en la vie.